Relacion sexual

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Relacion sexual (Latin: coitus, Papiamento: copula) ta un acto sexual entre dos hende den cual un penis den ereccion ta penetra un vagina. Otro forma di relacion sexual penetrante ta inclui sex anal, sex oral, fingering, y penetracion pa uzo di un dildo o vibrador. E meta di comportacion sexual por ta pa placer, reproduccion sexual o tur dos.

Un illustracion di hende homber (ariba) y un hende muhe (abou) den e posicion misionero.

Un illustracion di sex anal entre dos hende homber.

Un illustracion di dos hende muhe ocupa den e acto di tribadismo.

Terminologia

Normalmente e terminologia relacion sexual ta wordo uza pa referi na e relacion y comportacion sexual di hende humano y e terminologia copula ta wordo uza pa referi na otro animalnan.

Beneficio pa salud

Ademas di reproduccion, sex por ta relaciona cu intimidad y placer. Actividadnan sexual por tin hopi beneficio pa tur aspecto di bida: fisico, intelectual, emocional, psicologico, y social.

Sex regular ta sostene un relacion saludabel den varios manera. Por ehempel, e hormoon oxytocine (den Ingles y Hulandes) o oxytocina (den Spaño) libera durante relacion sexual ta mehora e sensacion di vinculo y intimidad emocional.

Sex den un relacion monogamo ta aumenta e nivel di compromiso y conexion emocional cu e otro persona. Expresa amor door di sex ta aumenta e probabilidad cu pareha ta keda hunto. Pues, sex tin un asociacon positivo pa disminui e frequencia di divorcio.

Psicologico

• Autoestima: Sex por aumenta autoestima y reduci sintimento di inseguridad pa conduci un precepto mas positivo di un hende su ser.
• Felicidad: Sex consenti y di miho calidad, media pa satisfaccion emocional y fisico cu e pareha principal, ta aumenta felicidad. E cantidad di partner sexual, cu ta maximalisa felicidad, ta uno y cu sex pafo di matrimonio ta relaciona negativo cu felicidad.
• Calidad di soño: Orgasmo ta stimula e liberacion di hormoon prolactine (den Hulandes) o prolactina (den Spaño) cu ta promove soño.
• Alivio di stress: Stress cronico por resulta den un reduccion di frecuencia sexual. Sinembargo, participacion den actividad sexual por sirbi como un tecnica efectivo pa maneha stress. Asina, por maneha of baha e nivel hormonal di stress manera cortisol y adrenalina.
• Conexion: Durante sex, kimicanan ta extrae for di e cerebro, incluyendo endorfine (den Hulandes) of endorfina (den Spaño), cu ta reduci iritabilidad y sintimentonan depresivo.

Fisico

• Nivel di dolor: E endorfin/endorfina for di sex ta promove mas cu solamente e sintimento di bienestar y trankilidad pero tambe ta parse di reduci dolor di curpa.
• Funcion inmunologico: Activo sexualmente tin un efecto positivo ariba e funcion inmunologico. Sex regular lo por asta baha e posibilidad di contrai griep o verkoud.
• Funcion cognitivo: Actividad sexual frecuente ta relaciona cu un miho funcion cognitivo, por ehempel memoria, prinsipalmente den adulto di 50 aña di edead y mas bieu.

Fuente, nota i/òf referensia